第352章 KPL常规赛结束(3/5)
吃了早餐,他和苏青钰一起回秦悦山别墅。
回到别墅后,苏青钰让钟喻补觉,她则出门找沈秋逛街去了。
今天心情不错,宜逛街。
苏青钰离开别墅后,钟喻立即从房间出来。
登上三楼大露台,钟喻双足并肩而立,双臂自然垂落,脸面往仰,深深长长地吸了一口气,直到腹部鼓涨为止。
咕哇——
咕哇——
……
一声声低沉有力的蛙声有节奏地从他腹部传出来。
没错,他在练钓金蟾功。
真正的钓金蟾功是这样练的,之前像青蛙一下四脚着地趴下身体是为了方便学习。
一直练到内脏隐隐有些难受时,钟喻终于停下来。
他抬起手腕,看了一下时间,发现已经练的时间竟超过了十二分钟。
“我怎么多练了两分钟?”钟喻有些纳闷。
按照萧老的说话,初学者练一次不能超过十分钟。
但是萧老又说,每次练到内脏隐隐有些难受停下,才能达到最大效果。
就像正常人体育锻练,必须练到身体心率加快出汗和疲劳才能达到比较明显的锻练效果。如果锻练一次,连汗都不出,肯定没什么锻练效果。
思索一阵,钟喻决定不把时间当做自己的界限。
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