第7章 说了你也不懂（5/5）

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第二天早上，姜轩依然早早起床了，而且今天比昨天还早了点，下楼时才五点二十。

虽然腰酸腿疼，但症状相比昨天要轻了许多。

他先慢走热身，然后在小区内跑了大概500米。

不知道是不是因为体质提高了的原因，除了微微有些喘息外，竟然感觉很轻松，于是他掉头朝北湖公园方向跑去。

那边距离小区大概公里左右，他想挑战一下自己的极限。

而结果令他十分振奋。

两天前跑一公里都快死过去了，没想到现在跑完之后，除了因为天气炎热而大汗淋漓外，并没有那种喘不过气来快死过去的感觉，他的体质提升真得非常明显。

甚至他感觉，再跑一公里都没有问题。

不过他没有继续跑了，锻炼要循序渐进，一口气吃不成胖子。

他沿着湖边慢慢朝前走，前面是公园健身区，很多人老头在那里健身，“温和派”就是甩膀子、扭脖子、手推脚蹬健身器材，“激进派”则玩双杠、攀爬绳索。

还有“非主流派”，用身体撞击健身器材，甚至大树树干，有那么点“诸神黄昏”的意思。

姜轩走到一个正在用后背撞大柳树的老头旁边，喘着粗气问道：“您好大爷，您……这个撞大树有什么说法吗？”

他以前路过这边也看到过好几次，每次都是抱着好笑的心态，觉得他们是不懂瞎练。

可事实证明，这些老头一个个身手矫健，力气也比他们这些996的年轻人强多了，隔壁老王都嘎掉了，他们依然鹤发童颜、老当益壮。

“说了你也不懂，快走吧。”

“你不说怎么知道我不懂？”